طرق الوقاية من مرض الزهايمر

طرق الوقاية من مرض الزهايمر

يمكن تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض طرق الوقاية. يُشكل النظام الغذائي السليم أساس الشفاء من هذه المعضلة. ينصح بتناول فواكه و المنتجات المدروسة . التمارين المنتظمة مهمة جداً لتعزيز

read more